|
| |
|
De burnout verschijnselen bij ziekmelding en periode daarna
 | Op het werk 2 keer flauw gevallen (na
eerste keer flauwvallen ben ik hard met mijn hoofd tegen een muur gevallen) |
| Angst / paniek aanvallen, ernstige hyperventilatie,
grote angst dat ik niet meer
wakker wordt, hartkloppingen |
| Zeer slecht slapen,
heel veel piekeren |
| Niet meer kunnen auto rijden |
| Heel veel moeite met fietsen |
| Dizzy, duizeligheid, bijna flauwvallen,
niet in mijn kracht zitten |
| Veel pijn in oa benen, armen, buik
|
| Geluiden heel hard horen, kon bv niet
in zwembad zijn, TV moet zacht staan, etc. |
| Veel concentratie
problemen |
|
 |
| Problemen met de motoriek, bv met de hand schrijven was heel moeilijk |
| Heel veel stress en boosheid gevoelens, heel weinig kunnen hebben van omgeving
(basis stress niveau is veel te hoog) |
| Hoge bloeddruk |
| Niet in staat boodschappen te doen of
mee te gaan met boodschappen doen (veel problemen met winkels, steeds weer
naar huis willen, etc) |
| Psychische problemen, oa psychisch instabiel |
| Weinig levensenergie, behoorlijk gedesoriënteerd
en heel onzeker. |
| Gevoel van hopeloosheid, ontheemd, in een heel
diep gat (depressief) |
| Later blijkt dat er ook problemen zijn
met oa de darmen, nieren en lever en er veel te veel toxines in het lichaam
zitten |
| Veel moeite met 'loslaten'
van situaties en gedachten. |
Opmerkingen:
| Ca 2 jaar voor de
ziekmelding burnout heb ik me ziek gemeld ivm overspannenheid (tgv werksituatie
en dement worden van mijn Moeder).
Na de ziekmelding ivm overspannenheid ben ik na ca 5 maanden gaan
re-integreren en ca 7 maanden later werkte ik weer 100%.
|
| Bij andere burnout
patiënten kunnen de genoemde verschijnselen afwijken.
|
| Zie ook de pagina
Burnout Preventie
- Preventie en oorzaak van burnout in de praktijk
|
| Zie ook de pagina
Herstel burnout - Randvoorwaarden voor herstel
van burnout in de praktijk. Herstel van burnout vraagt om integrale benadering
en aanpak (Integrale visie van Ken Wilber)
|
| Startpagina - Voor
opzet en inhoud van deze website www.burnoutherstel.nl.
|
Ga naar het begin
van deze pagina
|
